ZAPRASZAMY
ŚRODY Z COACHINGIEM I ROZWOJEM W GWP UZDROWISKO Spotkanie IV
ŚRODY Z COACHINGIEM I ROZWOJEM W GWP UZDROWISKO
Spotkanie IV:
Gdański Komitet International Coach Federation oraz GWP Uzdrowisko zapraszają na Spotkanie przeznaczone dla coachów i osób uczących się coachingu !!!
Tematyka spotkania:
- informacja o bieżących działaniach ICF Polska.
- dyskusja o oczekiwaniach uczestników.
- określenie celów gdańskiego komitetu ICF na 2012 r.
- zaprojektowanie struktury gdańskiego Komitetu.
Gościem specjalnym będzie Wiceprezes ICF PolskaAnna Cywińska
Spotkanie odbędzie się 8 lutego 2012 r., środa, godz. 18.00 w GWP Uzdrowisko, Sopot, ul. Bema 4 (wejście od dziedzińca)
Zapraszamy!
LABORATORIUM SIEBIE - warsztaty
Warsztaty Laboratorium Siebie pozwalają doświadczyć rozmaitych aspektów tego, co nazywamy Umysłem albo Sobą – zarówno tych stanów, obszarów, które są nam dobrze znane z codziennego życia, jak też tych, których być może nigdy jeszcze nie doświadczyliśmy.
Podczas warsztatu stosuję unikalną metodę pracy z umysłem-świadomością polegającą na przełączaniu stanów umysłu i docieraniu do obszarów siebie, które być może były do tej pory niedostępne. Metoda jest zainspirowana techniką Big Mind odkrytą w 1999 roku przez mistrza zen Genpo Roshiego.
Doświadczenie nieznanych dotychczas stanów, aspektów umysłu, wyzwala całkowicie nową perspektywę patrzenia na życie, ludzi, świat, wszelkie zjawiska, umożliwia dostęp do nowych własnych zasobów i mocy, pozwala doświadczyć swojej wolności.
Na zajęciach możemy zgłębiać między innymi następujące zagadnienia:
• Czy na pewno wiem, kim jest ten ktoś, o kim mówię „ja''?
• Jak daleka jest droga do szczęścia?
• Jaki wpływ na zdrowie i samopoczucie ma wybór używanych w życiu słów i pojęć?
• Jak mogę dokonywać korzystnych dla siebie wyborów w życiu?
• Czy na pewno jedyną drogą dotarcia do pewnych obszarów świata jest w nie wierzyć lub nie wierzyć?
• Czy mogę zrobić herbatę nie myśląc?
Uczestniczenie w warsztacie nie wymaga żadnego wcześniejszego przygotowania ani w zakresie psychologicznym czy jakiejkolwiek pracy ze sobą, ani w zakresie żadnych form medytacji czy praktyki duchowej. Bardzo potrzebna i pożyteczna jest chęć zrozumienia istoty swojego życia.
Zajmuję się badaniami nad umysłem i œświadomośœcią, wpływem przyjmowanych modeli rzeczywistośœci na zdrowie, samopoczucie i inne aspekty życia. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe związane z pracą z umysłem od początku 2007 roku. Prowadząc warsztaty Laboratorium Siebie wykorzystuję swoje dośœwiadczenie z 26-letniej tradycyjnej praktyki zen, praktyki ćwiczeń umysłu Big Mind oraz innych dziedzin, w tym własnych badań i praktyki w dziedzinie zdrowia i uzdrawiania. Mam 14-letnie dośœwiadczenie w uzdrawianiu, między innymi metodą reiki. Z zawodu jestem informatykiem i matematykiem. Od 20 lat prowadzę własne wydawnictwo książkowe Marek Ryćko
Markadia to miejsce, gdzie spotykamy się, żeby na różnego rodzaju warsztatach, wykładach, dyskusjach, spotkaniach indywidualnych i innego rodzaju wydarzeniach poznawać, zgłębiać otaczającą nas rzeczywistość, żeby być i transformować nasze myśli na temat rzeczywistości tak, żeby czuć się szczęśliwymi.
Markadia to miejsce harmonii, miejsce gdzie każdy może czuć się dobrze, spokojnie, zrelaksowany, napełniony dobrą energią. Gdzie każdy może przejawiać się w taki sposób, jaki jest mu porzebny, gdzie każdy może być sobą. Jest tu miejsce na rozmowy, proste bycie w ciszy, gotowanie, śpiewanie, taniec, dyskusje, wykłady, zgłębianie nauki i wiele innych... – każdy znajdzie coś dla Ciebie.
Zapraszamy na warsztat:
w sobotę 11 lutego 2012 r.
od godziny 12:00
czas trwania warsztatu: 4 godziny.
Zapisy i informacje
drogą mailową: medytujemy@gmail.com
na stronie: www.projektmedytacja.org
oraz na facebook'u: www.facebook.com/pages/Markadia/278387678879626
Sugerowana kwota zapłaty za udział w warsztacie: 50 zł
Zapraszamy!
ŚRODY Z COACHINGIEM I ROZWOJEM W GWP UZDROWISKO Spotkanie V
ŚRODY Z COACHINGIEM I ROZWOJEM W GWP UZDROWISKO
Spotkanie V: Społecznościowa Grupa - Coaching Support Group Trójmiasto, Noble Manhattan Coaching Polska, Instytut Rozwoju Biznesu zapraszają na kolejne spotkanie
15 lutego 2012 r., środa
godz. 18:00
GWP Uzdrowisko, Sopot, ul. Bema 4 (wejście od dziedzińca)
Plan spotkania:
17.50 - 18.00 rejestracja, przywitanie
18.05 - 18.15 rozpoczęcie, przypomnienie idei spotkań Coaching Support Group, ogłoszenia
18.15 - 19.00 wykład - poprowadzi Aleksandra Pawłowska: "O koniach, które uczą" – główne założenia metody Horse Assisted Education, o koncepcie Horse Dream
19.00 - 19.50 po wykładzie praca w grupach warsztatowych, grupy do wyboru:
Master Mind - moderowana praca nad wybranym zagadnieniem spośród zgłoszonych przez uczestników Spotkanie łączy formuły doradztwa, dzielenia się doświadczeniami i burzy mózgów
Study buddy - spotkanie osób uczących się coachingu, zainteresowanych rozpoczęciem nauki i chcących dalej rozwijać swoje umiejętności w tym obszarze
Sesje coachingowe - dla osób chcących zarówno pobierać, jak i udzielać coachingu
19.50 - 20:00 zakończenie.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych rozwojem osobistym:
rodziców, nauczycieli, biznesmenów, studentów, pracujących i poszukujących, młodych i dojrzałych i każdego, kto chce zrobić coś wartościowego dla siebie.
Zachęcamy coachów, studentów i sympatyków coachingu oraz wszystkie osoby nim zainteresowane do wymiany doświadczeń i wspólnych ćwiczeń warsztatowych. Zapraszamy też do skorzystania z (nieodpłatnych!) sesji coachingowych!
PROSIMY O ZAREJESTROWANIE SWEGO UDZIAŁU NA STRONIE:
www.coachingtrojmiasto.pl
DROGOWSKAZ WEWNĘTRZNEJ RADOŚCI - wykład
DOROTA ZIEMBA-MIŁEK ZAPRASZA!!!
Centrum Hipnoterapii i Biomedycyny z siedzibą w Warszawie zaprasza na wykład:
Drogowskaz wewnętrznej radości czyli o prostym odszukiwaniu najlepszych dla nas kroków w życiu codziennym.
Wstępujemy w bardzo ciekawe czasy. Odczuwamy to w życiu codziennym, niezależnie czy mamy świadomość tego czy nie. Większość z nas czuje 'przyśpieszenie', natężenie przemian w życiu osobistym oraz obserwuje przewartościowania systemów globalnych. Wsród ludzi pracujących nad sobą, otwierających się na więcej duchowości w ich życiu mocno brzmi wezwanie do jedności. Do współpracy. Do kochania siebie nawzajem i szanowania odmienności.
Na wykładzie przedstawiamy prawa i mechanizmy zachodzące pomiędzy wymiarami duchowymi, informacyjnymi, energetycznymi i fizycznymi działającymi bezstronnie w naszym życiu. Poznanie tych współzależności umożliwia uczestnikom wykładu wybór poziomu z którego będą chcieli tworzyć świadomie swoją rzeczywistość życia codziennego.
Wstęp na wykład: 35zł
Trwają zapisy na sesje indywidualne!
Kontakt:
mikroalgi@wp.pl
www.centrumhipnoterapii.eu
608 841 969
Zapraszamy!
TAJEMNICE REKLAMY W GWP UZDROWISKO Spotkanie II
TAJEMNICE REKLAMY W GWP UZDROWISKO
Spotkanie II:
Stowarzyszenie Dziecko bez Reklamy przy pomocy koła naukowego Brevi Manu IP UG oraz GWP Uzdrowisko zapraszają na pokaz i dyskusję o filmie:
"Maska twardziela"
Reklama jest stałym elementem dnia codziennego, jest wszechobecna i nie można się w żaden sposób w mieście przed nią schować. Nie tylko sprzedaje produkty... robi coś jeszcze... zatem zapraszamy do dyskusji nad wpływem reklamy na życie społeczne.
W trakcie spotkania odpowiemy na pytania:
Jaki jest wizerunek męskości w mediach i reklamie?
Co oznacza bycie męskim?
Jak uczy się chłopców męskości?
Jak wzorce męskości prezentowane przez media i reklamę wpływa wpływają na jakość związków mężczyzny z kobietą?
Jak można wiązać przemoc i agresję z wizerunkiem mężczyzny w reklamie i mediach?
W dyskusji udział wezmą:
Prof. UG dr hab. Anna Maria Zawadzka IP UG
Dr Natasza Kosakowska–Berezecka IP UG
Spotkanie odbędzie się 23 lutego 2012 o godz. 18.00 w siedzibie GWP Uzdrwisko przy ul. Bema 4 w sopocie (wejście od dziedzińca)
ŚRODY Z COACHINGIEM I ROZWOJEM W GWP UZDROWISKO Spotkanie VI
ŚRODY Z COACHINGIEM I ROZWOJEM W GWP UZDROWISKO
Spotkanie VI: Uważność na trudne czasy - prezentacja
Beata Gralińska oraz GWP Uzdrowisko zapraszają na prezentację wprowadzającą do treningu stabilizacji spokoju, utrwalenia satysfakcji i efektywnego działania w nadchodzącym czasie.
Ten rok, jeśli nie zakończy się zapowiadanym Końcem Świata, to z pewnością będzie interesującym wyzwaniem do Zmiany w okresie kryzysu. Jest to autorski program, będący efektem kilkunastu lat doświadczeń w pracy trenerskiej, coachingu indywidualnego i życia w rzeczy samej. Prezentację tę dedykuję fanom Greka Zorby. Tym wszystkim, którzy nie tylko znają i lubią tę postać, ale też są przekonani, że można zatańczyć na zgliszczach poważnego przedsięwzięcia. To trudne z powodu straty, ale możliwe. To kwestia praktyki i treningu.
Beata Gralińska
Coaching Way
Beata Gralińska - Z wykształcenia psycholog, z doświadczenia trener, a z obecnej praktyki coach rozwoju kompetencji osobistych i zawodowych. W Gdańskiej Fundacji Kształcenia Menedżerów tworzyła programy i realizowała szkolenia w zakresie zarządzania ludźmi. Była współzałożycielem Proformy, gdzie również jako trener uczestniczyła w projektach rozwoju kompetencji zawodowych.
Od siedmiu lat prowadzi własną firmę Coaching Way realizując długoterminowe programy coachingu indywidualnego dla kadry menedżerskiej i osób prywatnych.
Obecnie także koordynuje pracę trenerów, prowadzi szkolenia w Akademii Trenera Wyższej Szkoły Bankowej i staż absolwentów AT.
Prezentacja odbędzie się 29 lutego 2012 o godz. 18.00 w siedzibie GWP Uzdrwisko przy ul. Bema 4 w Sopocie (wejście od strony dziedzińca).
Zapraszamy!
UWAŻNOŚĆ NA TRUDNE CZASY - warsztat
Godz. 10:00
Nadchodzący kryzys zamiast być zapowiedzią katastrofy, lub przynajmniej niekorzystnych zmian, niech będzie okazją do odzyskania ukrytych zasobów radzenia sobie z trudnościami. Poza nowa strategią przetrwania trening ten proponuje metodę utrwalenia spokoju i trwałego stanu równowagi wewnętrznej.
Jednakże to spotkanie może być groźne dla wszystkich miłośników wakacji, świąt i weekendów, pasjonatów czasu wolnego i podróży, chyba że podróże są codziennością, a nie odskocznią od niej.
Założenia treningu są antytezą dzielenia życia na biegunowo odległe od siebie sfery zwykłą-niezwykłą, pracy-odpoczynku, konieczności-przyjemności.
CEL:
Uzyskanie pozytywnego nastawienia do sytuacji codziennych i kryzysowych, a dzięki temu efektywne i satysfakcjonujące działanie w różnorodnych okolicznościach.
PROGRAM:
Praktyka utrwalania spokoju, równowagi, adekwatnej oceny okoliczności. Efektywność działania w codziennych sytuacjach o rosnącym stopniu trudności i komplikacji:
I. Humorystyczne aspekty zwykłych zdarzeń-śmiech i autoironia wzmacniające uważność
II. Rozkoszowanie się chwilą w czasie świątecznym, wolnym, spokojnym,
w izolacji od problemów, obowiązków i codzienności
III. Dostrzeganie poezji zwykłej codzienności, błyszcząca szarość dni.
IV. Drobne trudności. Uważność. Reframing sytuacji kłopotliwych, dostrzeganie
pozytywnych stron zakłóceń. Włączanie ciekawości zamiast protestu
V. Jeden duży problem, spokój w pozostałych sferach życia.
Uważność. Reframing sytuacji trudnych, dostrzeganie pozytywnych stron kryzysu, uroku
czarnej chwili. Odnalezienie równowagi w kryzysie jednej sfery życia dzięki wsparciu
pozostałych sfer. Włączanie ciekawości zamiast nadziei. .
VI. Totalna katastrofa. Uważność. Zmiana perspektywy spostrzegania i oceny zagrożenia.
Ćwiczenie odzyskiwania dostępu do zasobów regeneracji po, lub w trakcie bycia
w opresji ogarniającej całe życie.
Włączanie ciekawości zamiast przerażenia i rozpaczy.
PODSUMOWANIE:
Po przejściu przez kolejne szczeble różnych sytuacji życiowych i upewnieniu się, że podłączenie do momentu w stanie harmonii jest możliwe niezależnie od wyzwań i trudności zewnętrznych, powrót do codzienności w jej zwykłej postaci zdaje się łatwy i zachwycający. Nie wymaga stosowania strategii ucieczkowych,
czy odskoczni, wystarczy uważność na to co jest.
KORZYŚCI DLA UCZESTNIKA
Po ukończeniu treningu uczestnicy mogą osiągnąć:
-wyższy poziom świadomości własnego potencjału radzenia sobie z trudnościami
-utrwalenie stanu spokoju i równowagi w codzienności
-przełamanie stereotypowego myślenia o kryzysie
-poszerzanie spektrum twórczych reakcji na wyzwania codzienności
-wzrost umiejętności efektywnego działania i innych kompetencji życiowych
ROZWIJANE KOMPETENCJE
Zakres spodziewanych efektów w zakresie rozwoju kompetencji obejmuje:
-Pewność siebie
-Radzenie sobie z niejednoznacznością
-Odporność na stres
-Radzenie sobie ze presją wewnętrzną i zewnętrzną
-Opanowanie
-Efektywność działania
-Rozwój osobisty
ORGANIZACJA
CZAS TRWANIA: 1 dzień (7h)
KOSZT: 1 osoba -250 ZŁ + VAT
Wpłaty na konto bankowe:
44 1090 1102 0000 0001 0439 79 86
Bank Zachodni WBK S.A
Beata Gralińska „Coaching Way” warsztaty psychologiczne
Ul. Leśna 16
84-103 Czarny Młyn
NIP: 584 137 45 23
Kontakt:
Telefon 604 297 007
e-mail coaching-way@lisi-dwor.pl
Ilość miejsc ograniczona.
Aby zapisać się na warsztat prosimy o wpłatę należności po uprzednim potwierdzeniu wolnego miejsca.
Warsztat odbędzie się 17 marca 2012 o godz. 10.00 w siedzibie GWP Uzdrowisko przy ul. Bema 4 w sopocie
Beata GralińskaZ wykształcenia psycholog, z doświadczenia trener, a z obecnej praktyki coach rozwoju kompetencji osobistych i zawodowych. W Gdańskiej Fundacji Kształcenia Menedżerów tworzyła programy i realizowała szkolenia w zakresie zarządzania ludźmi. Była współzałożycielem Proformy, gdzie również jako trener uczestniczyła w projektach rozwoju kompetencji zawodowych.
Od siedmiu lat prowadzi własną firmę Coaching Way realizując długoterminowe programy coachingu indywidualnego dla kadry menedżerskiej i osób prywatnych.
Obecnie także koordynuje pracę trenerów, prowadzi szkolenia w Akademii Trenera
Wyższej Szkoły Bankowej i staż absolwentów AT.
TAJEMNICE REKLAMY W GWP UZDRWISKO Spotkanie III
TAJEMNICE REKLAMY W GWP UZDROWISKO
Spotkanie III:
Stowarzyszenie Dziecko bez Reklamy przy pomocy koła naukowego Brevi Manu IP UG oraz GWP Uzdrowisko zapraszają na pokaz i dyskusję o filmie:
"Skomercjalizowane dzieciństwo" (Consuming Kids)
Reklama jest stałym elementem dnia codziennego, jest wszechobecna i nie można się w żaden sposób w mieście przed nią schować. Nie tylko sprzedaje produkty... robi coś jeszcze... zatem zapraszamy do dyskusji nad wpływem reklamy na życie społeczne.
W trakcie spotkania odpowiemy na pytania:
Jak i kiedy reklama wpływa na dzieci?
Jak marketing i reklama mogą szkodzić dzieciom?
Czy reklama może rozwijać obsesje i nałogi?
Jak reklama wpływa na szczęście dzieci?
Jak reklama kształtuje wizerunek płci u dzieci?
Jakie techniki stosują reklamodawcy wobec dzieci?
W dyskusji udział wezmą:
Prof. UG dr hab. Anna Maria Zawadzka IP UG
dr Małgorzata Niesiobędzka
22 marca 2012 r., środa, godz. 18:00
GWP Uzdrowisko, Sopot, ul. Bema 4 (wejście od dziedzińca)
Wstęp wolny!
Zapraszamy!
